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講習会3日目 細胞と生理学から学ぶ運動の重要性

細胞と生理学から学ぶ運動の重要性
おはようございます。阪神御影駅北側すぐピラティスダンススタジオヴォーテです。

座学3日目、頭でっかちになってます。

筋膜について学びを深めるために受講した今回の講習会。やっぱり来て良かった!
今までの解剖学、生体力学的なアプローチ方の概念がひっくり返りました。
筋膜を知る為にはヒトの細胞を理解しないといけなくて、生理学にも少し足を踏み入れる事になりました。

講習初日は、聞いた事もない用語の羅列に、食らいついていくどころか先生の話しが呪文にしか聞こえん状況。
でもヒトの細胞について学ぶ事で、何故運動が必要なのかなど。
健康で居る為にと答えていた事が、運動する事によってなぜ健康になるのか、何故免疫力が上がるのかを理論的に解釈でき、また理論的にお答え出来るだけの知識を得る事が出来ました。

そして人の感覚器、神経についても学ぶことも出来た事で、私に出来るアプローチ法の選択肢が広がりました。
今回得たこの知識を武器に、また皆さんへ分かりやすくお伝え出来るように精進します。

今日は、実戦で使えるようにインストラクションの学びがあります。
私の本領発揮しないとだね。頑張ってティーチングしてきまーす。

皆さん引き続き良い休日をお過ごしくださいませ。

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