こんにちは。
阪神御影駅北側すぐ、ピラティスダンススタジオヴォーテです。
今日は朝から人間ドックを受けに病院へと。
この日に照準を当て、GW明けから絞っていたものの、そないに変わるはずもなく。
前日の夜にはフライドチキンを作り、普段食べる事のない揚げ物をガッツリ頂くという始末。
何故。前日に一番避けていたいであろう揚げ物を選ぶのか。
何故なんだ…、自分が分からない、迷走中。
まぁ良いかと、審判を受けにイザ病院の体組成計へ。
もう体重計には乗らなくなってどれぐらいだろうか。
というのも。とてもストイックな性格なので、数字を見ると理想から外れる事を許さないのですよね。
とても強い制限をかけてしまう自分の心があるのです。
健康管理の為に記録するのは良い事ですが、数字に囚われてしまう性格には良くない。
なので。ある日から体組成計を記録するのを辞めたのです。
少しぐらい、ふっくらしている方が魅力的だなとも思うようになった事もあり、自身のスタイルに対する美の基準が変わりました。
ダンスを踊る自分の動画を見る機会が増えた事に要因があるようで。
見ていて厚みの無いカラダは、スカスカに見えて、動きに重みと迫力、しなやかさに欠けるんですよね。
まぁそんなこんなで、膨らんだカラダで挑んだ健診で体重はプラス2キロほど。
昨日の暴飲暴食を考えたら、この程度増えてるよね。
ところが。体脂肪率がまさかの！ マイナス0.5%でした。
ボディメイクでお悩みの時は、いつでもお気軽にご相談くださいませ。
