おはようございます。東灘区御影。
阪神御影駅近くピラティスダンススタジオヴォーテです。
日曜日の朝、電車に揺られ、皆んなのこと思い浮かべレッスンの思案したり、ブログ書いたり、フィットネスの音楽選んだりと、この時間がとても貴重で大好きな時間でもあります。
今朝は弓道をしている娘の試合があり、道着を着るだけで、朝から石本家総出で、ドタバタ劇。
母さんの顔思い出したら、ど真ん中射抜けるぞと、エールを送る主人。
、、、言い残す事ないか？と問いかけてみました。
あ〜神様、デンジャラスな私をお許しください。
さて、ヴォーテのダイエットプログラム、ゾクゾクと嬉しいフィードバックが届いています。
9年ぶりに、○Kg代を見ました！
洋服を買い替えないといけなくなりました♩
去年のパンツがずり落ちてくる。
食生活が健康的に変わった☆
先生の締めのおかげ。
半信半疑だったけど本当に肌が白くツヤが出て綺麗になった。
ヴォーテのダイエットプログラム、卒業することを目標に。
卒業した後を大切に、リバウンドのない身体へ導きます。
健康的に綺麗に、一生ものの身体を手に入れる。
大人のダイエットは、若い時とは違い、そんなに食べてないのに太る。
前までは、これをやったら落ちたのに、減量したら肌がガサガサになった。
どうしても落ちない！リバウンドした上に更に太ってしまった。
こんな声をよく聞きます。
太る原因を正しく認識しないと、正しい答えは出ません。
その原因を間違えると、間違えた答えになる。
これを飲めば痩せる、これを履けば痩せる、○○制限、○○ダイエット。
どんな不況にも負けない企業が仕掛けた、ダイエット商法に陥いるのです。
いくら注ぎ込みますか？
まだ自己流でやる？
いつでもピラティスインストラクターKANA、スタジオで待ってる。
